Sobat Yesdok, meskipun makanan seharusnya memberi energi, ada beberapa hal yang dapat membuat kita mengantuk setelah makan. Berikut adalah lima penyebab umum mengapa orang merasa ngantuk setelah makan.

Sobat Yesdok, anda pasti pernah mengalami rasa ngantuk padahal masih pagi hari, bahkan anda jadi merasa tidak semangat dan selalu lemas karena rasa kantuk tersebut. Tentunya hal ini dapat berdampak buruk bagi efektivitas waktu dan keseharian anda. Namun ada beberapa hal yang perlu anda perhatikan agar dapat menghilangkan rasa kantuk tersebut.